眠れない不眠症の方への施術

眠れないとお悩みのあなたへ

  • 布団に入ってもなかなか寝付けない
  • 頻繁に目が覚めてしまう
  • 全く寝た気がしない
  • 日中、ずっと眠たい

このような症状でお困りではありませんか?

「眠れない」ことに悩まされている人が、近年増加しているようです。

眠れなくなる原因について

1.ストレスが原因で不眠症になる場合

ストレスは、交感神経(心身を緊張状態にする役目を持つ)を活発にし、副交感神経(心身をリラックスさせる役目を持つ)の働きを下げてしまいます。

リラックス効果のある副交感神経がうまく働かなくなることで、常に心身が緊張状態になって、こういった症状になりやすくなるのです。

2.身体に何らかの疾患がある場合

アトピーの方は痒みで寝れない状態が続くことで、このような症状が慢性化するケースがあります。

3.アルコールの大量摂取の場合

アルコールは副交感神経の働きを活発にします。

少量なら問題ありませんが、アルコールがないと寝れないような状態になってしまうと、アルコールに依存してしまうので、眠れない状態が悪化してしまうかもしれません。

ヨリミツ治療塾で行う不眠の施術について

背中・肩・首の筋肉をほぐす施術や、身体の歪みを改善するような施術をします。

鍼灸では、眠れないのを改善するツボにお灸をすることで、自律神経のバランスを整え、冷え症も改善できるというメリットがあります。

ヨリミツ治療塾では、施術を受けに来られた方のカウンセリングをながら、一人一人にあったオーダーメードの施術をしています。

不眠の施術なら、岡山市北区のヨリミツ治療塾にお任せください。

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